让我快点变瘦吧

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解决时间 2021-05-02 17:34

提问者网友：niaiwoma
2021-05-02 05:13

自己的大腿很粗，一些好看裤子就是穿不上，尤于自己胖真的好自悲呀！现在好想快点瘦呀！帮帮我吧

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-05-02 06:25

其实减肥很简单，只要坚持就可以轻轻松松的减肥成功
1、每天多喝水、多运动、吃清淡点！
2、如果要经常坐着了有一个很好的方法。
端正身体在椅子坐好，脚跟着地，只动脚尖，两只脚尖交错着往上翘。每天坚持15分钟，一定有效果的。
3、躺在床上，整个腿部靠着墙，身体和墙成90度角。天天这样举30分钟，效果很明显！
4、走路时腰挺直，有时候时可以原地跳跳加油！祝你成功！

你也可以加她Q 8859 4 384，她Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤，我就是在她的帮助下减肥成功，你也快试试吧，祝你减肥成功。

全部回答

1楼网友：逐風
2021-05-02 09:59

楼主好：我用过一种减肥产品，给你推荐一下，是“荷里活减肥组合”效果挺不错的，当时我也是偶然使用的，是一个朋友给我买的它主要是根本上杜绝体内脂肪堆积迅速燃烧脂肪大量消耗热量让我们能迅速瘦下身来的，是纯天然的产品，没有副作用，用过之后，能让自己胖胖的身材明显的瘦下来，并且没有反弹效果，是一款让我们放心而又健康的产品，效果挺不错的，你可以多了解一下，楼主稍等，我给你找下网址，希望楼主别乱用别的减肥产品了，不管用而且副作用还很大。

2楼网友：有你哪都是故乡
2021-05-02 09:52

制饮食和适量的运动是最有效果的，但是通常都坚持不下来的，建议您可以先采取运动和控制饮食相结合的办法，如果减不下来可以去再考虑其他的办法，运动是有好处的，同时配合一些产品更好，纤琦减肥我使用过这个产品，效果非常好，没有任何副作用，而且停用了这么久，没有反弹。你要试可以上网去购，祝你成功

3楼网友：低音帝王
2021-05-02 08:59

七日瘦身汤的配方配方：a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒（去辣茎）:1斤--1斤半 1. 以上5样是一天之用 2．切成块状，先烧滚，然后小火烧3个小时 3．此汤1小时喝1次，肚子饿时喝

，1天至少15碗以上，只喝汤不吃里面的东东 4．喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃，要吃也最好吃水果，乌龙茶等无糖无奶的液体食物。坚持不了方法，使用减肥药物的话，可以试试美姿减肥胶囊，这个产品是纯中药的。没有副作用

4楼网友：低血压的长颈鹿
2021-05-02 07:27

我建议您养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。具体的瘦身方法都是需要长期坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我一种对减肥很有效的产品,安全也不反弹, 你也可以考虑一下! 楼主稍等，我给你找下网址，希望楼主别乱用别的减肥产品了，不管用而且副作用还很大。

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