老年人有心脏病怎么办
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解决时间 2021-01-31 21:43
- 提问者网友:送舟行
- 2021-01-31 09:48
老年人有心脏病怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友:深街酒徒
- 2021-01-31 11:17
问题一:患有心脏病的老人要注意什么 注意事项一、劳逸结合 不少患有心脏病的老人都比较喜欢运动,部分长期生活在农村的老人还十分喜欢劳动,他们年轻的时候就一直在劳动,在年纪大了之后也闲不住。其实合理的运动和劳动对于心脏病患者来说具有一定的帮助,因为运动能提高一个人的身体免疫力,让老人的身体更加英朗,但是一定要注意劳逸结合,太过劳累很容易就会导致心脏病复发,出现心衰、休克等现象,所以患者以及其家人们要注意这点。 注意事项二、注意保暖 老年人本身就比较怕冷,患有心脏病的老年人更甚,当他们身体的温度低于十二摄氏度的时候心脏所负担的压力就会增加,从而导致血液循环缓慢等现象,这种状况维持一段时间之后很容易就出现心脏病发作。心脏病发作不是儿戏,如果没有能及时送院救治很可能会出现生命危险,所以患有心脏病的老人以及其家属一定要注意病人的保暖,该病一旦患发很有可能会威胁到患者的生命。 注意事项三、切勿暴饮暴食 患有心脏病的老人应合理的饮食,健康的饮食能有效的避免心脏病发作,一些病人在饮食方面比较没有节制,有自己喜欢吃的食物就拼命吃,这样的饮食方式很容易就会导致心脏病发作,因为在用餐之后流到胃肠的血液会比用餐前多很多,流到心脏部位的血就相对的变少,如果再暴饮暴食,很容易就会因为流到心脏的血液突然变少而引发心脏病,所以心脏病老年患者一定要科学饮食。 注意事项四、注意午睡时间 午睡对患有心脏病的老年人来说十分重要,所以一般医生都会建议患者在中午的时候能休息一会。心脏病患者在午睡的时候也要注意一些事情,午睡的时间不能太长,否则对病情会有一定的不良影响,最好就是保持在三十分钟左右,这个午睡时间是最好的,可降低心脏病的发病几率。 心脏病的护理十分的重要,特别是老年人患者,希望患有心脏病的老人们在日常生活中能多注意以上所介绍的那几点。心脏病给人体带来的伤害十分大,为了不让该病造成更大的伤害,老年患者们务必做好相关的护理,注意饮食,保持规律的作息时间,健康的生活方式和科学的饮食能有限的防止心脏病复发。问题二:什么是老年性心脏病 老年性心脏病:是老化过程中心肌不明原因的退行性疾病,它不是已认知的疾病所造成的心功能失代偿,仅是随年龄增长而发生。通常表现为:1.扩张型心肌病,最多见,以左室增大为明显,左房也增大,少数以右室增大为主;2.表现为肥厚型心肌病:室间隔及左室后壁增厚,也可表现为不对称性增厚,可导致左室流出道有或无梗阻;3.还可表现在瓣膜的钙化及伴有少量返流,如主动脉瓣的钙化。问题三:中老年人心脏不好,该怎样能才能健康呢 预防 1 合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。
2 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。
3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
4 多喝茶,据统计资料表明,不喝茶的心脏病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,心脏病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。
5不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。
7 积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与心脏病关系密切。
8 预防心脏病应积极降压。下列病人达标血压应为130/80mmHg,包括:糖尿病、慢性肾病、冠心病(CAD)等危状态、颈动脉病(颈动脉杂音、超声或血管造影证实有颈动脉异常)、周围动脉病、腹主动脉病。Framingham危险评分≥10%。无以上情况达标血压为140/90mmHg。有心肌缺血表现病人,血压应慢慢下降,糖尿病人或>60岁者舒张压(DBP)低于60mmHg要小心降压。老年高血压病人脉压大者,收缩压(SBP)下降时,DBP也会降得很低(80岁者),降压治疗能减少脑卒中危险,但是否能减少CAD,还不肯定。
心脏病患者要加强心理的自我调整
心脏病患者大多与人的性格心理活动有很大关系,所以在我们生活当中,要注意,心理的调整,从以下四个方面去预防,治疗心脏病:
1、遇事心平气和。心脏病患者往往脾气急躁,故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和,增加耐性。
2、要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁,有益于心脏病的康复,而且能赢得友谊,保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作“精神补品和心理健康不可缺少的维生素”。
3、遇事要想得开,放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立,而这种孤立的心理状态会产生精神压力,有损心脏。心脏病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。
4、掌握一套身体锻炼和心理调节的方法。如自我放松训练:通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动,增强自身康复能力。问题四:老人老是事没事找事怎么办,我快得心脏病 人老了就这样,可以一是多关心他陪他说说事,二是少惹他,顺着他,孝顺就是讲的个顺字,你也有老的这一天,换位思考就不生气了。给采纳
2 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。
3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
4 多喝茶,据统计资料表明,不喝茶的心脏病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,心脏病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。
5不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。
7 积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与心脏病关系密切。
8 预防心脏病应积极降压。下列病人达标血压应为130/80mmHg,包括:糖尿病、慢性肾病、冠心病(CAD)等危状态、颈动脉病(颈动脉杂音、超声或血管造影证实有颈动脉异常)、周围动脉病、腹主动脉病。Framingham危险评分≥10%。无以上情况达标血压为140/90mmHg。有心肌缺血表现病人,血压应慢慢下降,糖尿病人或>60岁者舒张压(DBP)低于60mmHg要小心降压。老年高血压病人脉压大者,收缩压(SBP)下降时,DBP也会降得很低(80岁者),降压治疗能减少脑卒中危险,但是否能减少CAD,还不肯定。
心脏病患者要加强心理的自我调整
心脏病患者大多与人的性格心理活动有很大关系,所以在我们生活当中,要注意,心理的调整,从以下四个方面去预防,治疗心脏病:
1、遇事心平气和。心脏病患者往往脾气急躁,故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和,增加耐性。
2、要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁,有益于心脏病的康复,而且能赢得友谊,保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作“精神补品和心理健康不可缺少的维生素”。
3、遇事要想得开,放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立,而这种孤立的心理状态会产生精神压力,有损心脏。心脏病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。
4、掌握一套身体锻炼和心理调节的方法。如自我放松训练:通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动,增强自身康复能力。问题四:老人老是事没事找事怎么办,我快得心脏病 人老了就这样,可以一是多关心他陪他说说事,二是少惹他,顺着他,孝顺就是讲的个顺字,你也有老的这一天,换位思考就不生气了。给采纳
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