脚骨折后期如何消肿

呵的脚骨折了，现在已经三个月了，骨头也长好了，但脚跟以上部分及两侧面到现在还在肿，请问一下各位专家：现在如何消肿？

骨折三个月还有肿，这说明骨头没有长好或是软组织存在损伤，如果拍片骨痂已经完全愈合，患处还存在肿胀，可以考虑软组织损伤造成，脚踝是个特殊的部位，周围软组织比较丰富，有软骨、肌腱、韧带、骨膜等，损伤再生能力弱，自身很难彻底修复。

对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或是锻炼恢复，严重者就劝开刀手术缝合切除等，这样根本达不到修复目地。要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望。建议你及早选用中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期能及时用中药治疗一般可以快速得到康复，时间耽误越久，治疗就比较麻烦。软组织损伤饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。