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煮粥时用大米还是小米好 ,哪个煮粥更有营养?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-19 17:23

为什么书上会介绍大米和其他食物(红薯,胡萝卜等)一起煮粥 ?

最佳答案

大米湿气较重 体质虚寒的人不要多喝大米粥了


小米很养胃 脾胃不好的人可以多喝点小米粥 推介小米红薯粥

全部回答

大米里面加小米

大米煮粥,小饭煮饭

小米属实好,

小米好 营养好 还养胃

小米好
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