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怎样使自己的内心很淡定

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-10 22:01
怎样使自己的内心很淡定
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淡定,是一种思想境界,是一种心态。这种心态是需要你自己去磨练的,当对于过多的事物不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生的时候那么这个时候你就拥有淡定的心态了!
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分散自己的注意力
可能就是太在乎,所以会很生气。尽量放开,相信自己没错就行了
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