街舞高手进…
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-28 14:52
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-04-28 00:12
我练一个月的倒立了，怎么立起来的时间还是那么短？怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-04-28 00:47
你练街舞，先练习自己倒立在墙上几个月，再试着放手（床上摔到了，也不痛）。练了几个月，就可以在平地上尽情跳啦！
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-04-28 04:57
大哥 知道啥叫抓地、吸腰么
先把这些会了 你再不会倒立你就打我
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-04-28 03:18
上去后先把脚打开保持平衡慢慢并拢最后加上摆动！
最主要的是手臂跟腰的力量一定要有！最常见的是手的力量跟腰的力量不足导致重心不稳！
如果实在站不住可是试试在重心偏移的时候用腿来找回重心，或者用行走来找回重心！
- 3楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-28 02:19
尝试着去草地上练 不怕摔的话，直接在地上也行，毕竟有心里提示嘛
- 4楼网友：等灯
- 2021-04-28 00:58
你要设法找平衡啊
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯