有人用过酵素果冻减肥吗
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-25 17:44
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-02-24 23:14
有人用过酵素果冻减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-24 23:58
没有速成的方法，必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法：
1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速恢复的一个秘诀。
2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。
3、合理膳食，搭配营养。
4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
5、晚上8点过后尽量减少进食。
6、通过快走运动来消耗热量。
1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速恢复的一个秘诀。
2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。
3、合理膳食，搭配营养。
4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
5、晚上8点过后尽量减少进食。
6、通过快走运动来消耗热量。
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-02-25 01:05
应该会有一点作用，但是个人感觉还是运动减肥效果最明显而且最安全，我以前166斤一个假期去健身房跑步加单车加器械现在130多
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-02-25 00:47
用过减肥咖啡
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