青少年体虚可以吃红参吗

青少年体虚可以吃红参吗

青少年正当生机跃跃之时，进补宜慎。若真有虚侯，也宜辩证用药。1若是阳气不足，但见整天困顿，畏冷，喜热，记忆力差，精神萎靡，四肢清冷，可用红人参温补气血，若用人参6-10克和元肉30克，再加冰糖一粒炖服功力更好，红人参性温热尤其是人工种植的，今天充斥市场的多是人工种植的，况且红人参不宜久服，久服可使人大脑充血，头胀失眠，烦躁不宁，精神亢奋等。2若是阴不足而阳有余，但见面唇红，烦躁失眠，口咽干燥，时时洪热，手脚心发热，盗汗，朝凉暮热，此时不可用红人参，可用西洋参3-5克或白沙参30克，煎服或炖服，可清虚热滋阴也，也可证轻选用六味地黄丸，证重可选用知柏地黄丸，3若是气血不足，见疲乏，面白唇淡，无力，精神不佳，化验贫血者可用归脾丸，养荣丸即可。4若是有其他病，治愈后显现体虚，宜健脾胃，促进饮食以复气血是关键。忠之，青少年不宜乱补，要有针对性，即使有虚，宜辩而用药。对青少年的体虚更重要的是要护导自身正气的健旺，用药当如此，而不可依赖药物。

可以

不可以。吃点白参也够了。还是要靠食物来补的好。多吃点汤之类的食物。现在天气冷了多吃点好的食物。用牛尾和牛骨熬汤。也可以用猪排，鸡，鸭。还可以用红枣，薏米，赤豆，枸杞，桂圆煮汤等有营养的东西来补。平时多运动，注意饮食。劳逸结合。这样起到的效果比吃补品都好。

西洋参最好，不上火~~·西洋参是五加科植物洋参的干燥根。又名花旗参、洋参。 西洋参功能：补气养阴，清火生津。药性微寒。治疗阴虚火旺，咳喘吐痰，口干舌燥等症，多用于滋补强壮药及保健饮品。 中医认为西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症 但它也有禁忌证。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。 红参是人参的加工品之一，将鲜人参蒸制2~3小时，经烘烤干燥后，变得内外色泽深红，于是得名红参。 红参经过高温处理后，其人参皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸双糖苷含量增高，新产生了麦芽酚等成分，因此抗氧化、抗衰老、增强免疫力、扩张血管等作用更强。但同时，红参经蒸制后，药性偏温，更长于大补元气，益气摄血，适宜极度气虚、脉搏微弱，及出现心力衰竭、心源性休克的病人。从理论上说，这类病人冬天、夏天都可以服用。不过夏天用量应适当减少。 红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡，使阳热的砝码加重，产生“上火”症状，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天气候炎热，这种情况更明显。但只要及时停服，以上症状就能消失。体质虚弱的人需长时间服用红参，为防止副作用的产生，要采取服药7天，停服2天的间歇用法。 红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者。红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品。临床常见的肺虚咳嗽，脾虚久泻久痢，中虚胃冷，血虚眩晕，心虚胸，惊悸失眠，肾虚喘促，呼多吸少等，都应该选用红参进补，以益气补虚。 都适合老年人...不过应该还是要看体制的...西洋参比较普遍适合的吧