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糖对于人的营养价值是什么?

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解决时间 2021-10-17 12:24
糖对于人的营养价值是什么?
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有助于钙的吸收,白糖的蔗糖含量在95%以上,纯度较高,适当食用有助于提高钙的吸收率。但需要注意的是食用过多反而会妨碍钙的吸收。
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