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晚上多久睡觉最好

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-24 07:17
晚上多久睡觉最好
最佳答案
九点半A
全部回答

21点到23点

不同年龄所需的睡眠不同~~~20左右7--8小时够了,15左右最好有9小时,老人所需的睡眠则较少,一天5小时就够了
7~8小时
7个小时左右
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