有没有熬夜又不伤身体的好办法？
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-16 00:03
- 提问者网友：我是我
- 2021-04-15 12:43
有没有熬夜又不伤身体的好办法？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-04-15 14:01
熬夜第二天一定要睡午觉，高质量的午觉一小进相当于夜里两小时，饮食应选择高热能的蛋白质、脂肪及维生素含量高的食品，如：牛奶、牛肉、鱼类、猪肉、豆类以及绿色蔬菜等，或者选用抗疲劳的保健食品，可以起到抗疲劳的作用。
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-04-15 18:49
不要那么拼命享受一下生活。
- 2楼网友：长青诗
- 2021-04-15 17:36
没有的
- 3楼网友：不甚了了
- 2021-04-15 17:03
熬夜不伤身体的办法是肯定没有的，所有的办法都只不过是将熬夜的伤害降低而已
- 4楼网友：逃夭
- 2021-04-15 16:05
没有…
- 5楼网友：长青诗
- 2021-04-15 15:35
没有
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