传统保健康复的功效及原理

民族传统体育保健康复的功效及原理是什么？

学习中医，是现代医学体系下，人人自危，人人自保的必然选择。医院是合法的谋害生命，掠夺财产的场所。当我们把健康和生命托付给所谓的“医生”的时候，实际上我们成为了任意宰割和谋害的羔羊。所以现代人必须学习中医，无论多寡，必须通过学习认识中医，认识自己的身体，这样，你就不会成为一只任由现代医学宰割的羔羊。
　　在中医的海洋里，你不仅可以学习自保生命和健康的知识，更重要的是，中医知识也能够荡涤你心灵的尘埃，理清你迷茫的思绪，你会成为一个健康的人，一个明白的人，一个清醒的人，一个善良的人，一个博爱的人，一个受人尊重的人，一个有生命价值的人。


　　要有健康的身体，就必须有正确的医学观念，治疗疾病必须病患与医师互相配合，病患自己治疗一半，医生治疗一半，病患没有医疗知识，无法与医生配合，则再高明的医师都无法使病患健康恢复，因疾病的发生与痊愈，并不是光靠药物所能解决，今日病患的医疗，受西医药物手术之害多于医疗的功效，真可谓全民皆病，何以会到如此境遇呢？皆因中国医学的光芒，未能照耀大地所致。
　　电视、报纸传播媒体都喜欢拿西医的权威来评论中医的是非，他们对西医是权威，对中医却可能是白痴；我们可以看得到一个泌尿科权威，连一个肾脏病人－尿毒症都治不好；一个血液科权威，儿科权威却连一个血癌的小孩病患都治不好；大家却都相信这些连一个病人也治不好的人为医学权威，如何把健康恢复呢？
　　要使大众获得健康，免除疾病的伤害，只有把中医的医学发扬光大，使每个人都能了解健康的获得，就在日常生活饮食、环境中，并不需要什么高深的学问，更不要相信医学权威的信口开河，误导大众对医学的、健康的真意，每一个人都不应是医盲，“为人父母者，不知医是为不慈；为人子女者，不知医是为不孝”；每一个家庭都是恢复健康的医院。

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