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头发又少又不长怎么办?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-29 07:21
头发又少又不长怎么办?
最佳答案
从新剪掉长过,感觉我头发越掉头发越多,越剪越多,我也很无奈,我们是处于两个极端,我能理解你的心情,慢慢来,别着急,头发从来都是慢慢长出来的
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不能熬夜,多吃黑色的东西,黑芝麻黑豆黑米啥的,注意休息,和基因也有关系,你爸妈头发浓密吗?
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。 对治你的脱发大有裨益.
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