怎样度过离婚期

怎样度过离婚期

离婚后，需要一段时间整理自己的思绪。
然后，遇到合适的，就继续爱。

不想

出去旅游一下 或者做些以前自己喜欢单一直没做的事情 或者找个人陪陪

目前最让我担心的是孩子，一开始，她还会问：“爸爸怎么好长时间都不回家？”但现在时间长了，她好像察觉到了什么，整天闷闷不乐，也不理睬人。八九岁的孩子正处于生理和心理发育的黄金期，我真的不想看到我们大人们的事情对她那幼小的心灵造成不良影响。学校开家长会的时候，女儿的班主任向我反映，她最近情绪有些不稳定，上课经常走神。在得知我们的情况后，他又向我讲述了班上的一些父母离异的学生，有的成绩直线下降，有的整天逃学、上课捣乱，和小流氓混在一起。特别是他们的性格都发生了很大的变化，要么变得沉默寡言，要么就特别反叛。我很担心我的孩子也会变成这样，我该怎么办呢？ 一位焦虑的母亲“焦虑的母亲”：看得出来，您是一位很细心的母亲。一般 来说，离婚时，父母大都只顾自己，或是用严厉的方式来约束孩子。其实，离异家庭的孩子面对的问题也许比父母还多。他们会感到悲伤、忧愁、恐惧、失落、愤怒，出现情绪低落、成绩下降及与同学相处困难、说谎、有暴力倾向等。有时候，孩子虽然理智上明白父母离婚的意义，但仍然无法排遣不良情绪，甚至可能会影响孩子以后对婚姻的态度。所以，帮助孩子平静度过离婚这段时期是很重要的。一般来说，离婚前就应让孩子知道父母要离婚和父母离婚的意义，给孩子有足够的时间进行自我调整。要让孩子明确地知道，父母离婚并不代表父母不爱她了，不代表她将要失去父亲或母亲。孩子也需要知道父母离婚并不是她的错，跟她说明离婚是父母间的问题，与孩子无关。其次，让孩子了解日后的生活可能产生的变化，父母离婚后将分开住，孩子会住在哪里、跟谁住、多久可以见到双亲的另一方等一些细节问题，先让孩子在感情上接受这个现实。夫妻正式离婚后，要注意几点：1.多和孩子交流、聊天，说说学校课业和人际关系上的事情，并让其参与决定家庭事务，让孩子感觉自己很重要而且被需要。但不要让孩子负担太多的家务事，否则她可能会觉得压力过大而不愿回家，在外游荡。2.生活中尽量避免大的改变，如搬家、转学、很快的再婚等等。父母中一位离开，已经让孩子难以承受，要避免其他的不稳定因素。3.鼓励你的孩子多和前夫来往，尽量让她减少因父母离婚而给她生活带来的变化。4.与学校老师沟通，请老师多关照孩子在学校的生活，鼓励她多交朋友。其实，只要父母明智畅担扳杆殖访帮诗爆涧，离婚不见得就一定会引起孩子的心理问题。但有些父母往往会在离婚的过程中利用孩子争取更多的利益，希望孩子站在自己一方。有的在孩子面前批评、指责另一方；有的用金钱收买拉拢孩子；有的挑起孩子对另一方的仇恨，说是另一方抛弃了自己和孩子；有的禁止孩子和另一方来往。这些做法往往对孩子心理健康不利，随着孩子长大，他（她）也会逐渐发觉父母的狭隘和自私。木子