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一顿饭只吃虾会发胖么?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-01-03 19:35
一顿饭只吃虾会发胖么?
最佳答案
虾是一种高蛋白含量高,高铁、钙、及川量元素硒(防癌)的食品,对儿童发育不良、老人缺钙及四肢无力、产后缺乳、肾虚…都有很好的帮助,但吃完虾后不要吃维生素c会中毒重者致死(已有先例),虾皮含有较高的胆固醇,因此老人吃虾补钙不宜过多。 虽然虾是高蛋白低脂肪,可别为了减肥,吃的太多。
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