为什么睡眠不好第二天早上头就疼？

医生给的结果是血管性头痛

睡眠的质量因人而异，如果睡眠不好，肯定有原因，正常来讲，按照你目前的年龄应该不存在身体方面的原因，我个人认为多来源于外界或者精神上的影响，正如你所说：学习压力大，不过，人一生中总会时时刻刻经历压力，学习有学习的压力，工作有工作的压力，有压力是好事，关键在于自己怎么排遣和转化，压力可以转化为动力，太多的压力就需要自己把它排遣消化掉，否则就会造成睡眠不好，饮食不好，甚至一下身体机能失调，不过，一般情况下人是不会出现太明显的反应的，因为生存的本能，身体会做出相应的非主观的调整，但是这样的调整是很细微的，而且是压力达到一定程度才会产生的，所以，需要自己主观的进行自我调节，就是说自己主动有意识的进行发泄这种多余的压力：方式：文静一点的可以撕纸，一个人想点快乐的事情等，爱运动的还可以爬爬山，游泳，长跑，抛弃一切想法，痛快的玩一天，
当然方法因人而异，只要能够放松自己就行了，多运动有助于睡眠，祝你明天以后天天能睡个好觉

气血不畅

每天用热水烫脚

30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次，以舒服为好

对你很有疗效，请试试

祝你成功.