红豆薏米魔芋粉减肥效果怎么样？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-02 13:18
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-02-02 03:52
红豆薏米魔芋粉减肥效果怎么样？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-02-02 04:15
你好。第一，红豆薏米魔芋粉有祛湿健脾的功效。这得益于它的主要配料赤小豆和薏米，其中赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆，赤小豆和薏米都有祛湿健脾的功效。但需要注意的是薏米祛湿虽好，但寒性太重，直接煮来吃，会伤脾，脾是负责运化湿气的，脾伤了，湿气更加挥发不出，越想祛湿反而越湿，所以一般薏米要用炒薏米。
其次，红豆薏米魔芋粉有减肥的功效。这是因为魔芋含有丰富的膳食纤维，在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动，促使排便，缩短食物在肠道内的停留时间，从而减少小肠对营养的吸收，同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。再者湿气排出了，自然而然也就瘦了。
其次，红豆薏米魔芋粉有减肥的功效。这是因为魔芋含有丰富的膳食纤维，在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动，促使排便，缩短食物在肠道内的停留时间，从而减少小肠对营养的吸收，同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。再者湿气排出了，自然而然也就瘦了。
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- 1楼网友：玩世
- 2021-02-02 05:16
不怎么样，吃多了都不好
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