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吃糖长肉不

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-28 22:27
糖果
最佳答案
吃糖过多会长肉的。因为糖 里面含有大量的热量,吃多了会长胖,还会造成高血糖和糖尿病等等。奉劝你少吃点糖。
全部回答
会。。。不过更容易得糖尿病。
可以治血压低

会呀,尤其是白糖,热量很高的。建议少吃

1、糖吃多了,如果口腔卫生保持不好,就容易导致蛀牙和口腔溃疡; 2、糖果含有大量白砂糖,会带走体内的维生素和矿物质; 3、糖吃多了会让人有饱腹感,食欲不佳,从而影响正餐的摄入,导致多种营养元素的缺乏; 4、吃糖量如果达到总食量的16-18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响骨骼的生长发育; 5、过量吃糖导致摄入能量过多,转化为脂肪蓄积在体内导致体重超过正常范围,更增加了成年时患冠心病、糖尿病等疾病的危险; 6、经常食糖会使正常的弱碱性体质变成酸性体质,而酸性体质是各种疾病产生的温床,易使孩子感染疮、疖、扁桃腺炎等各种疾病。
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