有什么办法缓解疲倦
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解决时间 2021-05-01 01:01
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-30 12:08
感觉很累，压力很大，休息不好，工作没效益
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-04-30 13:12
不知道你有没有公休假，，要是有就先修5天，出去转转，放松一下。主要是心里放松，做那些你能哈哈大笑的事，把心事灭掉。别胡思乱想
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- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-04-30 14:46
累就休息，睡觉啊！（我累了或是有什么事我就会大睡特睡的！）我个人见意你去练习一下瑜伽（我最进发现去练习一下瑜伽可以睡的很香哦！）在工作压力大的环境中工作身体容易出现状况哦！你可以找几个或一个瑜伽动做来做几分钟！这样对自己有益处！
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-04-30 14:19
累了就休息会儿 上班时累了就喝杯咖啡 出去散散心 可以到世博会去旅游一下 了解一下世界
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