晚上吃西红柿有什么好处

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-08-13 03:14

提问者网友：最爱你的唇
2021-08-12 11:18

晚上吃西红柿有什么好处

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-08-12 12:51

西红柿富含番茄红素，人体血浆中番茄红素含量越高，前列腺癌、肺癌、冠心病的发病率就越低。此外，西红柿还含有香豆酸和氯原酸，它们在人体内有消除致癌物的作用。西红柿最好炒着吃或食用番茄汁，生吃不如烹调后的好。选购西红柿一定要选鲜红色外皮的，其顶部不要凸出，因为凸出者是施放了植物激素的结果，故不宜吃。尚未成熟的青西红柿还有毒素，更不宜食用。

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1楼网友：话散在刀尖上
2021-08-12 16:00

防止前列腺增生

2楼网友：夜风逐马
2021-08-12 14:38

请输入你的答案...不能单纯说什么水果营养价值最高

因为每个人自身缺少的营养成分不同

而不同水果中包含的营养成分也不同

主要看你缺少的是哪种了

就我而言，上次在报纸上看到了关于水果吃法的评论

专家认为，吃水果的时间段分为以下四段：

早上吃水果是金
中午吃水果是银
下午吃水果是铜
晚上吃水果是铅

由此可见，早上吃水果，对人健康是最有利的，其次是中午，下午．到了晚上，最好就别吃了，大家都知道铅是含毒的，所以说，晚上吃水果不但没好处，反而会危害健康哦～

虽然说早上吃水果最好，可是由于早上总起不来，没时间去弄水果吃，所以我吃水果的时间都在中饭后半个小时，吃小番茄，和生吃大番茄粘糖（很好吃哦），然后就午休一下，2点的时候再洗个苹果吃～！

吃番茄是因为夏天到了，番茄有美白和预防晒癍的功效
苹果的好处就不用说拉，帮助消化，美容等等～！

3楼网友：一叶十三刺
2021-08-12 14:08

上午吃好

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