为什么早晨起来心情不好

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-18 21:26

提问者网友：像風在裏
2021-02-18 00:42

为什么早晨起来心情不好

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-02-18 01:05

你是上班族吗？还是学生？恩……这个问题可能是你最近有些压力，因为早上起来就好像该回归现实，该面对解决各种生活压力的时候了。如果你逃避不想面对当然会觉得烦，讨厌，心情不好！
又或者不是什么压力，而是习惯！是起床气！试着睡觉前听会舒心的音乐，不要在睡觉前过于动脑，早上起床之后可以想想今天我会有什么值得开心的事情。我是一想到早上起来就可以吃到好吃的包子就好开心，哈哈，吃货一枚！

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1楼网友：英雄的欲望
2021-02-18 04:02

怎么回事呢？是不是昨天晚上有什么烦心事没解决呢？

2楼网友：琴狂剑也妄
2021-02-18 03:24

早上人的头脑思维都是最清晰的~血液补给也是最多的~记忆力最好的~~所以有痛苦的人早晨感觉最强烈研究证明抑郁症患者大都选择早晨自杀~~精神病患者早晨失去控制能力的较多~失恋和遭受重大打击的人早晨最容易感到绝望~

3楼网友：大漠
2021-02-18 02:35

因为正年轻啊！早上为自己的未来担忧，所以心情不好；过了很充实的一天，晚上睡觉前很有满足感，就会心情好哦。呵呵朋友祝你有一个光明的前程！

4楼网友：枭雄戏美人
2021-02-18 02:03

有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?或者说过去的不开心就让它过去，不可能因你不开心就不发生。缓解压力的方法：大声吼将心里的怨气发泄出来，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱

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