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是办理健身房年卡还是自己买哑铃?

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解决时间 2021-03-08 05:22
是办理健身房年卡还是自己买哑铃?
最佳答案
有条件当然是去健身房,当然得是好的健身房,器材齐全,环境舒适,有教练指导,给你指定最合适的健身方案,还有就是哑铃虽然可以做的动作比较多,但也有它的短板,比如胸肌内测,用哑铃做平板飞鸟就没有蝴蝶机效果好,望采纳
全部回答
  • 健身房几乎有所有的器材,当然包括哑铃这种很基本的健身器材
  • 但如果你想在家里也想练习的话,可以买一个放在家里,很方便
  • 这些器材一般超市里面都有
  • 一上是我的建议,希望对你有所帮助。
  • 我要举报
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