.十四经腧穴分寸歌

.十四经腧穴分寸歌

十四经穴分寸歌
　　《骨度分寸歌》
　　用针取穴必中的，全身骨度君宜悉：前后发际一尺二，定骨之间九寸别；
　　天突下九到胸岐，岐至脐中八寸厘，脐至横骨五等分，两乳之间八寸宜；
　　脊柱腧穴椎间取，腰背诸穴依此列，横度悉依同身寸，胛边脊中三寸别；
　　腋肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折，横辅上廉一尺八，内辅内踝尺三说；
　　髀下尺九到膝中，膝至外踝十六从，外踝尖至足底下，骨度折作三寸通。

　　1、督脉经穴分寸歌（28穴）
　　督脉二八行脊梁，尾闾骨端是长强，二十一椎为腰俞，十六阳关细推详，十四命门与脐对，十三悬枢在其间，十一椎下寻脊中，十椎之下中枢藏，九椎之下筋缩取，七椎之下乃至阳，六灵五神三身柱，陶道一椎之下乡，一椎之上大椎穴，入发五分哑门行，风府一寸宛中取，脑户二五枕骨上，入发四寸强间位，五寸五分后顶强，七寸百会顶中取，耳尖直上发中央，前庭前行八寸半，前行一尺囟会量，一尺一寸上星会，入发五分神庭当，鼻尖准头素篌穴，两眉中间穿印堂，水沟鼻下人中藏，兑端唇间端上取，龈交齿上龈缝间。
　　2、任脉经穴分寸歌（24穴）
　　任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中极脐下四寸取，关元脐下三寸连，脐下二寸石门是，脐下寸半气海全，脐下一寸阴交穴，脐之中央即神阙，脐上一寸为水分，脐上二寸下脘列，脐上三寸名建里，脐上四寸中脘接，脐上五寸上脘在，脐上六寸巨阙穴，鸠尾蔽骨下五分，中庭膻下寸六取，膻中却在两乳间，膻上寸六玉堂主，膻上紫宫三寸二，膻上四八华盖举，膻上璇玑六寸四，玑上一寸天突取，廉泉颔下结上已，承浆颐前下唇中。
　　手太阴肺经穴分寸歌（11穴）
　　中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。
　　手阳明大肠经穴分寸歌（20穴）
　　商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉寻，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘篌大骨外廉近，若问五里何处寻，肘上三寸向里行，臂