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做作业常常自言自语怎么办?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-22 11:11

我常常会跟我死去的奶奶说话,还有住校时,父母不在身边,做作业时也自言自语,跟他们讲话。 现在都影响到同学了, 怎么办呢?

最佳答案

让你奶奶清净一下吧,或许你也影响到她了。当你自言自语的时候就这么想想,这是强迫症的前兆,尽量控制自己,做其他的事来分散注意力,久而久之就会养成其他的习惯,试试转笔吧!

全部回答
以前我做作业都会有自言自语,其实这个现象好普遍,不是一种病。只是自己在不知不觉形成,刚开始时候,你可能是紧张,用来分散紧张情绪。之后已经习惯了,在你潜意识中,就形成了。你不用担心着种事。做作业是放松下,你要告诫自己不要这样。再不行你就直接不要理它都行。专心做自己的事。
0 0想想我就好了0 0,学习压力大了吧。

做作业时听音乐

把要说的话写在本子上

在墙壁上贴上不要自言自语的警句

一要开始自言自语就自己把嘴巴闭上,叫自己信任的人提醒自己.

有空背背书

吃吃东西

看看电视

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