紫伊美于氏专业减肥在哪里,怎么去
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-15 18:27
- 提问者网友:棒棒糖
- 2021-01-15 11:32
紫伊美于氏专业减肥在哪里,怎么去
最佳答案
- 五星知识达人网友:洎扰庸人
- 2021-01-15 12:53
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
望采纳!!!!!!
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
望采纳!!!!!!
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- 1楼网友:杯酒困英雄
- 2021-01-15 15:43
没效
- 2楼网友:山君与见山
- 2021-01-15 14:05
立美婷
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