总是掉头发，怎么办？

俺可爱的头发，掉得那叫一个勤快、、- -

多吃黑芝麻，首乌，坚果都是生发的！

可以买些护法的别乱用有的会损坏头发~

掉发是因为头皮出油，毛囊中的油脂过多发跟吸收不到营养，从而脱落，多用点控油洗发水，再在这基础上使用点易生发的药水什么的都可以。

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。