如果经常不按时吃饭会对身体有什么影响?
麻烦了~请解决上述两个问题。THANKS~
抵抗力下降,容易得贫血,低血糖,胃病
不按时吃饭除了会饿肚子以外,因为影响了胃的正常工作,得胃病的几率就会变得很高。
如果是经常不吃中午饭,中午要吃饱,因为一般白天消耗的能量多,对胃不好之外还对整体的身体健康不好,
容易身体虚弱,身体一旦虚弱了要调理就要花费更多的心思和精力了。