VC高的水果有哪些

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-08 01:55

提问者网友：人生佛魔见
2021-05-07 19:04

VC高的水果有哪些

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-05-07 19:39

奇异果也就是猕猴桃是VC之王,另外樱桃.草莓.橘子.柠檬也含有大量vc

全部回答

1楼网友：时间的尘埃
2021-05-07 23:56

含量最高的是青枣

2楼网友：风格不统一
2021-05-07 23:05

猕猴桃，枣，柑桔，还有西红柿中含量也很多

3楼网友：枭雄戏美人
2021-05-07 21:56

科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

4楼网友：玩世
2021-05-07 20:55

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

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