朋友，我已经十六了。却始终长不高。你们能帮助我吗？谢谢
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解决时间 2021-05-08 10:59
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-05-07 19:54
朋友，我已经十六了。却始终长不高。你们能帮助我吗？谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-05-07 20:56
别着急，或许是还没有开个子啊。。
别一味的想用各种方法长高，
说不定反而会适得其反。。
现在最重要的就是多补充点营养就好了。。
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- 1楼网友：酒安江南
- 2021-05-08 01:53
成长的年龄段是不一样的，你还是有机会的，多吃一些刺激垂体的啊，不要过激，会适得其反，呵呵，俗话说，二十三还窜一窜呢~~~嘿嘿，不要着急，祝你长高，长到你理想的身高哦~~~
- 2楼网友：狂恋
- 2021-05-08 01:19
多运动、多锻炼，吃一些有利帮助成长的营养品补补。
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-05-08 00:27
多补充钙类， 多运动，
大篮球也不错。
收腹靠墙站立10分钟（每天坚持）
- 4楼网友：佘樂
- 2021-05-07 22:53
多补充钙类，像牛奶、骨头汤之类的；还有蛋白质，像豆浆、鸡蛋之类的；维生素也不能少，多吃蔬菜水果；锻炼也不能少，每天晚饭后可以散步······
不过最重要的是睡眠充足
- 5楼网友：枭雄戏美人
- 2021-05-07 22:16
多运动，多吃牛奶
- 6楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-05-07 21:38
身高有遗传的 不过呢 自身占的比例要大 还有男生长到25岁左右 不要怕 多打篮球 游泳689
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