腿粗的烦恼怎么办？

我是大学女生。从小很瘦，但因为一直练短跑，到现在小腿肌肉特别发达，跟全身比例很不协调。每当看到别的女生穿好看的短裤短裙，心里真的很羡慕，而自己只能捂着宽松的长裤，很平庸，很自卑。曾经试着拉腿筋，但效果也不明显，加上最近忙起来，没时间拉伸，每天走路，小腿肌肉更结实了。无数人劝我什么自信才是最美，不要在乎这些表面的。但事实上现在很多人都很在意小腿，男生整天讨论谁的腿细谁的腿粗，女生也会指指点点，做到满不在乎根本不可能。没有细腿就穿不成好看有气质的衣服，就没有自信。因为这个导致每天心情都超差，听到别人的议论简直无地自容，一看到自己的腿就恨的直想把腿砍掉。最近又在网上看到一家李沁奕小腿神经阻断手术，很犹豫，网上也看到过不少失败案例，不知道他们的技术成熟吗？靠谱吗？真的很想做个手术但又怕会留下终生的后遗症。在这里诚恳的希望大家给点意见，有听说过或做过李沁奕这个手术的，或者肌肉腿成功通过别的方法减下来的分享分享经验。不要说什么心灵美才是真的美，我实在是太固执了，腿粗一天我就会难过一天。谢谢大家了！

我以前练游泳好几年，腿上的肉也特别紧实，我现在每天只要坐下就揉腿，就是按照网上的那些方法，只要坐下就揉，下狠手使劲揉，经过一段时间，肉已经开始变松了，相信坚持会有效果。做手术什么的风险太大，避而远之。

其实腿粗没有什么关系的 只要你自己心态好就好了 谁规定腿粗不能穿超短裤啊 我的腿也不细啊 我也穿超短裤啊

买静脉曲张袜，能绷住腿。有空你可以倒立，促进血液循环，然后热水泡腿。你多大了？

我以前腿也很粗,都不敢穿短裙,之后我每天上班的时候会把脚踮起来，脚尖着地，晚上睡觉的时候会把腿倒立在墙上．这个方法挺管用的，去试试吧！不过要坚持哦！

小萝卜腿是吧？我也有过这样的情况，跑完步经常拍拍小腿，让腿部肌肉放松一下，尽量少站着。还有啊，就是心态了，看开就行。至于你说的李沁奕我没听说过，呵呵，所以就不给建议了！