不知道怎么回事我脑袋里面总是很多杂念，驱都驱不走，心始终静不下来，脑袋也被杂念弄得发昏，我想找个方法静下来，我想静下来把有些事情想清楚，哪位大大能告诉我怎么把心静下来
怎么让人静下心来
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-09 02:25
- 提问者网友：wodetian
- 2021-05-08 22:08
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-05-08 23:30
这个简单啊···就是找你自己喜欢的事情做·啊····或者说你觉得什么事会让你心比较平稳的···我就是看小说···因为很长··所以要安静地看··
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-05-09 01:11
先找到你是由于什么原因静不下心里？
如果是由于精神压力过大的话，那么很容易推荐你使用
冷热水交替疗法
音乐疗法
冥想等都会有帮助 我帮助过很多这样的朋友
- 2楼网友：三千妖杀
- 2021-05-08 23:41
先要保持自己“心静如水.”这是古人说得，应该有他的道理。其实是指一个人的心态平静，好像古井中的水，波澜不惊。慢慢的就会平心静气了。在平时要精力旺盛；在生活之前要带着问题认真想，觉得这个时候最重要的是自己的心态，始终相信自己是最棒的！相信自己一定能成功！
祝你静心成功！！ 祝你成功
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