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爬山后小腿肌肉疼如何尽快恢复

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解决时间 2021-02-23 07:53
爬山后小腿肌肉疼如何尽快恢复
最佳答案
热敷家按摩就可以解决. 2\\不过你的状况仅仅是小腿肌川痛,怀疑是疲劳拉伤造成为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4
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