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绑腿沙袋可以使大腿变细长吗?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-23 07:26
绑腿沙袋可以使大腿变细长吗?
最佳答案
您是需要减肥吗,建议每天坚持晨跑,晚上睡觉前一个或半个小时的跑步,这样可以瘦大腿哦!
全部回答
要坚持才会看到效果的,经常绑沙袋在腿上特明显的就是绑着沙袋跑着爬山,当你下山下来,一拿下沙袋感觉自己好轻
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