怎样按摩能去肌肤暗沉？

怎样按摩能去肌肤暗沉？

按摩早晚都可进行，一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。先在脸部5处（两颊、额头、鼻、下颚）涂抹按摩霜，完全适应后即可开始。 (1)以眉心为基点，画大圈按摩，扩散至整个额头用示指、中指和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向画圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。 (2)用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次；中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动，大约6次。使堆积污垢浮出。为溶化多余的皮脂，要少许用力。 (3)在容易下垂的嘴角处，迅速向上提，用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用，大约3次。 (4)脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向画圈按摩。手指大幅移动按摩全脸，约3次。 (5)轻轻刺激太阳穴，促进淋巴循环再次轻推太阳穴，用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动，要轻轻按压促进其循环。 (6)对容易产生疲劳、水肿的眼部周围，要谨慎认真地按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔地画向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。 (7)稍稍用力按摩血管和淋巴集中的颈部，如果按摩霜不够可以再次补充，用整个手掌由下向上提，颈中央要轻轻用力，两侧要稍稍加点力度。