为什么最近老想喝水？口干？

这几天上海天气变化大，搞的我老想喝水，口渴，为什么啊？

换季 天气干燥 就想喝水 正常

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳！ 很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

可能是天气比较干燥，很容易肺热，肝火旺，建议你保持良好的睡眠，多喝水，也可以喝一点滋润的糖水，比如冰糖，雪耳，雪梨，一起煲糖水，可以起到清火，润肺的作用。

想喝水 很直接的说是身体需要补充水分 肾肝亏损已 内燥而渴 脾热而燥 意思就是说可能生活没有一定的规律 或者肝脾不好 况且总喝水也不是什么坏事 多喝水对身体也好 但是不能喝太多 这样身体的NA元素容易随尿液排除而减少 一般一天如果你能喝2000毫升那也不算多 也就是6瓶矿泉水而已 希望能得到分分哦

天气比较干燥，人容易缺水，所以最好多喝点水。

缺水 加上天气问题