怎样洗漱（洗脸，刷牙，洗脚）又洗的干净又省水？

怎样洗漱（洗脸，刷牙，洗脚）又洗的干净又省水？

7:00 AM 起床洗脸：
耗时：10分钟
主要任务：洗脸清洁保湿
双赢方案：清洁保湿的同时按摩紧致肌肤
洗脸的基本功能就是清洁皮肤，现在市场上的洗面乳功能齐全，保湿也只能算是基本功能了。为了节省我们宝贵的时间，不妨选择功能强大得还具有紧致肌肤功能的洁面泡沫，在洗脸的同时花少许时间稍稍加以按摩，不就达到双赢了吗­。1、用水温约30摄氏度的水洗脸，洗脸时最好使用洁净的流动水，以泼水的方式湿润脸部。为了节省搓洁面乳的时间，我们尽量选择洁面泡沫。挤出泡沫后就可以直接往脸上抹。
将泡沫涂抹于整个脸部后，依照额中央→太阳穴、眉上→太阳穴、眉下→太阳穴、眼下→太阳穴、颧骨→下颚，轮廓线→耳朵的根儿、脖颈子→锁骨，按顺序对脸部进行按摩。
洗完脸后趁脸上水分未干，用化妆棉蘸取适量爽肤水，轻拍在脸上，直到感觉肌肤有润泽感时就可以了。洗完脸后立即使用爽肤水，能有效地锁住了皮肤里的水分。
7:10 AM 刷牙：
耗时：5分钟
主要任务：刷牙
双赢方案：刷牙的同时敷眼膜
刷牙的5分钟一直在机械式地重复一个动作，让早晨起床本来就混沌的脑袋更加不清醒，其实我们完全可以利用这短暂但又宝贵的5分钟为眼睛一整天的明亮润泽做点重要贡献。趁着这5分钟敷眼膜，消肿又保养。
敷眼膜步骤： 刚刚用了10分钟做了清洁又保湿的洁面后，脸上的水分还没有完全干透。但是为了眼膜的效果，再往眼周轻轻泼水，保持眼周的湿润。
在盛夏季节，早晨的肌肤需要一些冰霜的刺激，前一天晚上就将眼膜放到冰箱里冰镇，刷牙前拿出来轻轻地敷在眼睛旁，眼膜和皮肤之间不要留有空隙，可以增加两者间的接触。
在盛夏季节，早晨的肌肤需要一些冰霜的刺激，前一天晚上就将眼膜放到冰箱里冰镇，刷牙前拿出来轻轻地敷在眼睛旁，眼膜和皮肤之间不要留有空隙，可以增加两者间的接触。

刷好牙后将眼膜撕下，眼睛周围还残留着眼膜上的精华液，用无名指腹轻轻按摩几下就可以啦。追问没有回答我的问题啊！追答省事省力的办法才是好办法！用你认为省时省力的方法！

干洗