冬天一到我手脚总是不会热为什么

只有吃热过热的东西，要不就呆在空调房里，不然总是不会热

手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。
你可以试试下面的办法

1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。

2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。

3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。

其他措施：

平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。

身体素质问题

血液不循环哦~多运动运动~还有就是搓搓手之类的。泡手泡脚只是暂时的~~没多大用处哦

多运动，增强体质啊

每天用热水烫手脚 坚持一个月或者一年 会有明显效果的 多吃多喝多运动 祝你健康 别去吃什么东西 没用的 那又不是电暖气

你的血液循环不好，多做运动，比如在家或者办公室里，可以多活动一下身体，做一下凳子操。少吃油腻的东西，因为血液内的脂肪多的话，也会减缓血液流动速度。也可以吃一些补气养血的东西。晚上泡脚，这都能改善手脚冰冷的。