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如何增加身体的协调性

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-01-04 02:27
如何增加身体的协调性
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不管是多大的年龄;想学武术;都要从基础做起;如果基础做不好;就把握不住身体的协调性;举个列子;旋风脚接马步冲拳;马步扎不稳;在完成之后;马步会站不稳;工风脚转得度数不够;最终导致在落地的时候容易摔倒;所以说要想把握住协调性必须把基础做好;基础取决于协调性;
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