海生干 要泡多久？
海生怎么吃最营养？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-01 21:48
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-05-01 11:08
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-05-01 11:20
先沥干水分
将茼蒿切成末，拌以蛋清、淀粉搅成糊状；将海参切成米粒状的小块后氽水，在蛋青糊中搅匀。随后用葱姜爆锅，与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用
将茼蒿切成末，拌以蛋清、淀粉搅成糊状；将海参切成米粒状的小块后氽水，在蛋青糊中搅匀。随后用葱姜爆锅，与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用
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- 1楼网友：低音帝王
- 2021-05-01 11:50
海生干是一种高营养物，应用开水加热煮沸10到13分钟即可，那样即美味，营养价值越高，谢谢采纳。
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