做月子着凉了怎么办？

骨头觉得凉嗖嗖的，又麻麻的

受风后肩胛骨痛时，可以热敷，也可以采取一些中医疗法，用五行针或拨火罐的方法，可以把湿风去除。另外要注意保暖，居室通风时，可以暂时到其它屋子休息，等空气流通后再回卧室。

闷、

咋那么滴不小心呢、

多吃点蛋白质类食物和钙，最好的办法就补充营养品，比方安利纽崔莱的蛋白质粉和钙镁片针对你这样的情况都有改善。如果感冒了，因为是做月子不可以吃药，所以建议你天然的维生素C。