女人养颜先养阴这句话是什么意思？

女人养颜先养阴这句话是什么意思？

女人养颜先养阴顾名思义，我们都知道女性常常由于生活的不注意很容易导致阴虚，常见的有肾阴虚、肝阴虚、心阴虚等等，这些方面一定出现了，那么就很容易导致女性的内分泌失调，导致女性的容颜与美貌尽失。这是很多女性最不乐意看到的，一般出现了阴虚要及时的滋补。平时在生活中多注意饮食的合理搭配，平时多锻炼，经常用热水泡脚，以及适当的按摩脚部穴位，以防止身体某些部位出现阴虚的现象。