长期饮用电解水好吗？

长期饮用电解水好吗？

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没什么好与不好。喝水主要是补充体内水份。至于其他可以由食物或饮料补充。

不建议长期饮用。
电解水对健康人有以下四大害处：1、它失去了人体必须从水中得到的矿物质和微量元素。越是好的有营养的水，电解后沉淀出来的所谓的“肮脏”物质越多。这些“肮脏物”即矿物质和微量元素。2、电解水的活性和溶解度极高，进入体内溶解稀释人体营养，长饮和多饮造成人体营养失衡，令人体越喝“离子水”越来越口干，直接影响身体健康。3、 长饮和多饮含氢氧根离子的电解水，降低和中和胃酸，破坏了的正常消化。4、 极活的电解水，加速新陈代谢，使人体细胞、器官加速运转，使人提前成熟衰老。尤如汽车跑飞车，加速报废。