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人体拉伸器对身体长高有作用吗?我已经有18岁了!

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解决时间 2021-02-23 03:54
人体拉伸器对身体长高有作用吗?我已经有18岁了!
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基本没有什么用。人体拉伸器的原理实际上是将人体骨节之间的距离拉开,使骨节间的软组织舒展开。所以使用后暂时会显得高一点。要长高的方法只有多锻炼
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ddddd
强度过高身体是高了,最好在积极运动同时作辅助使用,不应该完全依赖,但肌肉会很大负担要看你的使用强度
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