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打坐冥想究竟是想什么

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解决时间 2021-12-30 08:44
打坐冥想究竟是想什么
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打冥坐时要求心境要放松、平和,天人合一,所以我认为打冥坐时什么也不想,脑袋里是一片空白的。
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药山禅师说的好:非思量。
  • 「佛法」中的「打坐」称为「坐禅」,「冥想」有二种,一者「止观」,二者「回光返照,直照自心本性」。32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333361323564远高於「外道」的「非想非非想天」,亦非「世间」的「四禅八定」能之相提并论。
  • 何谓「坐禅」?「内」心如如不动,名为「坐」;「外」不取六尘境相,名为「禅」;是绝对的「心法」,道由「心悟」,非关「身坐」。
  • 「佛法」中的「坐禅」的目的:修达「禅定的功夫」。
  • 何谓「禅定」?能於「日常的行住坐卧」中,达「内如如不动,外不取於境」的「禅定功夫」。外不取相,名为「禅」。内不动心,名为「定」。
  • 何谓「回光返照,直照自心本性」?即「禅宗」之「直指人心,令回光返照,直截明心见性,顿见法身」之法门。
  • 何谓「止观」?即「天台宗」之「修学悟道」之「空假中三止三观」法门。止观双运,亦名「定慧等持」。即一念不生,了了分明也。止,止息妄念也;观,微密观察思维诸法实相也。止观,是修学「定慧等持」的一种法门。「定慧等持」即是「禅定」。
  • 修学「止观」的「终极目的」:亦是「明心见性,顿见法身」。
  • 能观智,是「自心的作用」;所观境,亦是「自心的作用」。
  • 「能观智」有三种:空观智、假观智、中观实相智。「所观境」亦有三种:空观境、假观境、中道实相观境。 1. 空观:一切万法皆是因缘所生法,皆无自性,似有非有,当体「即空」。 2. 假观:一切法虽然皆无自性,但不无如梦如幻之幻相,非有似有,当体「即假」。 3. 中道实相观:一切法皆是因缘所生,皆无自性,但不无假相;似有非有、非有似有,当体「即空、即假、即中道实相」。 4. 何谓「中道实相」?「诸法实相」也。亦即是吾人「本来面目、自性、真心、真如、法身、法界、佛性、如来藏、本觉性等等」。 5. 能观达「中道实相」,即是达「禅宗」的「明心见性」的境界,即是「佛法」修习「禅定」的目的。 阿弥陀佛!
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