怎样让胸变平，我也是个T
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-16 00:37
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-02-15 18:07
怎样让胸变平，我也是个T
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-02-15 18:54
1、整形美容医院
2、锻炼身体，方法如下：
胸肌锻炼法①双手与肩平齐，腿支地，做俯卧撑慢下慢起，做10个，休息30s（练胸肌上部）
②双手比肩宽，腿支地，做俯卧撑慢下慢起，做10个，休息30s（练胸肌中不）
③双手比肩宽，腿放高（如椅子上），做俯卧撑慢下慢起，做10个，休息30s（练胸肌下部）
每次做上面3个为一组，可以一日一次或两次。半月见效
2、锻炼身体，方法如下：
胸肌锻炼法①双手与肩平齐，腿支地，做俯卧撑慢下慢起，做10个，休息30s（练胸肌上部）
②双手比肩宽，腿支地，做俯卧撑慢下慢起，做10个，休息30s（练胸肌中不）
③双手比肩宽，腿放高（如椅子上），做俯卧撑慢下慢起，做10个，休息30s（练胸肌下部）
每次做上面3个为一组，可以一日一次或两次。半月见效
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-02-15 19:17
一般束胸很难达到跟男生一样平的效果的，毕竟是有的东西怎么可能变没，只要穿衣服看不出来就行了，何必要强求呢
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