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匆匆吃完饭又跑去坐着上班,人能瘦吗?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-30 23:44
匆匆吃完饭又跑去坐着上班,人能瘦吗?
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是不可能瘦的,你如果每天的晚饭都能在17点之前吃并且是只吃6分饱的话时间长了你就会拥有一个好的身材了。

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不能瘦,饭后至少站立半个小时后才坐下,要不会有小肚子

养成良好的生活习惯,细嚼慢咽就是其中之一,胖的人吃饭一般都快。
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