酸奶加香蕉吃了会不会拉肚子

酸奶加香蕉吃了会不会拉肚子

豆浆的确不能和酸奶一起煮着喝，因为豆浆和牛奶沸点不一样，牛奶沸腾的时候，豆浆并没有煮熟，所以豆浆里面的有害物质没有被分解。建议，先把豆浆煮一段时间，在导入牛奶同煮。 至于香蕉和酸奶不能一起吃的原因，就算不会产生致癌物，也会容易使人的身体不舒服，产生腹泻等症状。 还有，“自己喜欢的就是身体需要的”，人的本能就喜欢高糖，油炸的食物，但这些并不是身体需要的。

酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素c，而香蕉有：香蕉中不含有维生素a,d蛋白质，而且维生素b2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。 有可能发生的问题是。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。