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每天睡觉不超过5小时,可是一点也不困而且身体很舒服,这是什么原因啊?

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解决时间 2021-05-06 19:30
每天睡觉不超过5小时,可是一点也不困而且身体很舒服,这是什么原因啊?
最佳答案
只是你自己的感觉, 如果长时间睡眠不足,会早老的
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你的睡眠各方面的条件都好。你的体能好。睡眠质量也好。时间只有5小时。可你的体能恢复了。所以你白天有精神。

这样对身体的伤害是很大的,建议你去看一下医生(谢谢采纳
大哥阿我羡慕阿,有的人先天性睡觉不用长时间时间短基因决定的如果反常的话就是你身体出毛病了
正常的,虽然科学的说法说是睡8个小时就够了,但5个小时睡够了对身体也没影响
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