好无聊哦怎么办

好无聊哦，觉得生活没一点目标。工作不知怎样才可以提升，不知怎样才有做好。

我们不能改变别人，但是可以改变自己。
我们不能左右天气，但是可以左右心情。
一切都是靠你自己。
人活着要有理想，有目标。才有为之奋斗的动力。虽然，目标不能一时实现，但是要有坚定的信念，坚持自己的信心。抗日还打了八年呢！呵呵！要有毅力！
有些事情呢，想也是没用的，是你的就是你的，不是你的，强求也不来的。
所以看开些，不要太去计较眼前的得失。
保持一种乐观向上的心态，去面对生活。保持一种淡然的心境去处理得失，
你就不会郁闷了！
希望你快乐！

ゞ沙羅曼蛇ど认为之所以会无聊，没事干，是因为周围的环境太过繁琐，周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样，当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚，其实不必要天天重复着问该怎么做；或是要去做什么，当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做，简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.，别想那么多，人生下来本来就很无聊， . . .. 所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊，换个想法.就这么平平淡淡的晃过，也可以是日子，本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。 ゞ沙羅曼蛇ど介绍你几款休闲游戏。梦幻西游,问道之类的都是回合游戏。。不错的做做任务。升升级。不过千万不要沉迷于游戏，那可比无聊更可怕或者去QQ游戏斗地主吧 偶无聊经常玩地 要是家里有电脑,可以在网上解决这一问题.像我回答回答别人的问题多有意思~~如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类.如果有朋友,可以邀请他们来家里玩.如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类.都是不错的选择~~ 最后ゞ沙羅曼蛇ど希望你能学会自我激励，强化自信心，比如“别人行，我也能行~~~

无聊的时候可以找好朋友聊聊天,把心里不畅快的事情说出来,聆听朋友的意见,有好的建议不妨学来做做,还有可以看看报纸,新闻,上网多学习知识,给自己的大脑充充电,这样做的好处是别人无论聊到那一方面你都懂一点。还有可以做一些自己感兴趣的事和以前想做而没做的事。做一些体育运动,比如慢跑,不过要持之以恒。娱乐方面,可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可听听音乐,唱歌,逛街,购物。今天就是星期六,建议白天不要老呆在家里，约好朋友到外面去走走，玩一玩，呼吸一下新鲜的空气，感受外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样.行动起来，加油哦,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快。{敞开心扉}

http://www.zdiao.com/reg.asp?preuser=hao5666 我帮帮你J

每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情 ~~'(转'`Mua. 〢．白 )

调整心态的具体行动 :

1、乐观。

2、精神转移。

3、[多做体力运动]。

4、摆脱心理压力、稳定情绪

5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。 (转~QQ问友~明磊)

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ， 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

转QQ问友：感恩的心

总之 ： 遇到困难时， 要积极想办法解决问题，只有解决了问题，心里才会感到踏实！（南无观世音菩萨）

愿朋友快乐 ， 加 油 !