糖不就是碳水化合物吗？

糖不就是碳水化合物吗？

学习过高中生物,化学的人.能够基本分清他们的分别,碳水化合物包括糖,但是我们所谓的糖,是指食用的糖.从化学分类上分--属于多糖,需要人体分解以后,才能吸收,分解后的产生的是单糖.一个多糖等于N个单糖,如果不能被人体消耗掉,剩余在身体内,就会转化成脂肪,而且还会产生附属产物.提倡吃的碳水化合物,应该是指植物的 碳水化合物,其化学结构属于单糖,即不消耗人体的分解功能,又不会产生过多脂肪,所以被提倡,但重要的是锻炼身体消耗热量,否则再少的单糖也会变成脂肪的!!!

是的

糖在体内不能直接吸收的 要在肝脏内转化为单糖才能直接被吸收。碳水化合物体内能被迅速的转化为单糖，吸收比较好。糖只有一部分能吸收 大部分会被转化成脂肪。

碳水化合物指的是葡萄糖,其本身就是单糖,可被人体直接吸收转化为能量和脂肪.是人体进行生命活动的重要保障.而生活中所说的糖是工厂所加工出来的作为调味品的糖的混和物,有些含防腐剂.碳水化合物可直接通过吃大米,面粉补充.所以不用刻意去吃糖补充能量,那样有害健康喔.....

糖=碳水化合物
已经发现许多碳水化合物，H和O的原子个数比并不等于2∶1，如鼠李糖C6H12O5。
符合Cn(H2O)m通式的物质也并不属于碳水化合物，如甲醛CH2O、乙酸C2H4O2等。

碳水化合物≠Cn(H2O)m，碳水化合物是专有名词，就是糖，这是历史原因造成的。